偏瘫上肢的训练
适用对象为偏瘫侧上肢僵硬、运动不正常的患者。目的是为了:
①减轻患侧上肢的僵硬;②提高运动控制能力;③维持和扩大关节活动范围。具体方法包括上肢负重训练、推滚筒训练、砂磨板训练、移动木柱训练、翻扑克牌训练五种。
1. 上肢负重训练 患者取坐位,患手放在体侧,手指伸直并且分开撑于床 (椅)面上,肘伸直(可用健手帮助) ;将身体重心缓慢移至患侧。
2. 推滚筒训练 患者坐在治疗台旁,双手叉握,前臂放在滚筒上;用健臂带动患臂来回推动滚筒。
3. 砂磨板训练 患者坐在杀之磨板台旁;两手分别握持磨具的柄,运动双侧上肢(肩关节屈曲,肘关节伸展)推拉磨具。
4. 移动木柱训练 患者坐在桌旁,木柱及木柱板放在桌上;患者双手叉握,并握住木柱将其移到指定的位置。
5. 翻扑克训练 患者坐在坐在桌旁,桌上放一摞扑克牌;用患手将扑克牌一张一张地翻过来。